На набережной Феодосии проведут оздоровительную гимнастику

На набережной Феодосии, 5 июля, проведут известную в России оздоровительную гимнастику на свежем воздухе. Подобное мероприятие в Крыму пройдет впервые.  Об этом  «Феодосийскому спортивному порталу»  сообщил автор и организатор проекта оздоровительной гимнастики Владимир Ефремов.

К участию в оздоровительной гимнастике приглашаются все желающие. Для этого необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение.

«В гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун, мои авторские разработки. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний», - уточняет ее автор.

В России оздоровительная гимнастика на свежем воздухе стала известна еще 10 лет назад, став неотъемлемой частью отдыха и профилактики заболеваний.

«В Крыму проводить гимнастику я буду впервые. Очень надеюсь, что как и во всей России, в Феодосии она приживется и понравится людям», - говорит В. Ефремов.

Все желающие поучаствовать в мероприятии приглашаются 5 июля в 16.00 на набережную Феодосии.