Рынок. Акцент на «мужские» продукты

Праздник официально не утвержден, но пользуется популярностью во многих европейских странах. В этот день по традиции проводится масса грандиозных церемоний, где настоящие мужчины номинируются на всевозможные награды. А ведь наши крымские мужчины намного лучше тамошних европейских и проявляют себя практически каждый день, совершая и маленькие и весомые бытовые и семейные подвиги. И они будут приятно удивлены вполне заслуженной утренней чашке кофе в постель и яичнице с колбасой.

Мужчины обожают вкусно поесть. Ну а мы, женщины, составляя семейное меню, обязаны обращать внимание не только на вкусовые качества блюд, но и на пользу используемых продуктов. Что нужно мужчине для здоровья? Первое — МЯСО. Это источник белка — строительного материала для мышц. Мясо также богато железом и микроэлементами, необходимыми для насыщения клеток кислородом.

В сегодняшнем списке покупок обязательна жирная РЫБА. И хотя сильный пол смеется, называя лучшей рыбой колбасу, морские обитатели им нужны для здоровья, так как снижают риск заболевания раком предстательной железы. Далее ТВОРОГ. Белок, который входит в состав творога, усваивается медленно, от чего повышается выносливость, столь необходимая для выполнения тяжелой физической работы.

 А еще мужчинам нужны помидоры. В них содержится ликопин, при высокой концентрации которого в организме мужчинам легче справляться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Помимо блюд с томатами, рацион любимого мужчины можно обогатить ежедневным употреблением томатного сока.

Также стоит обратить внимание на орехи, которые содержат цинк, позитивно влияющий на мужскую репродуктивную систему. Удачных покупок!