+9 °C
86,68 р.
96,08 р.
Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон
Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть
Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:Поэтому, защищайтесь от солнца и жары, берегите кожу и волосы, пейте больше воды. Человек так устроен, что в жаркую погоду хуже соображает и теряет эмоциональную восприимчивость, другими словами, тупеет. Что делать? Вставать раньше. Светает сейчас рано. Все интеллектуальные задачи планируем на пять-шесть утра.
4 июля, понедельник
Это тот самый понедельник, про который говорят, день тяжелый. Он предназначен для разрушения и избавления. От старых вещей, от тягостных отношений, от долгов, от дурных привычек, а также для прощения. Простить, не значит забыть. Я тебя прощаю, означает, ты меня больше эмоционально не ранишь.
Уход за внешностью: Новая прическа даст заряд позитива и оптимизма, удачно подчеркнет черты лица. Можно сделать необычную укладку.
Здоровье: Возможен упадок сил или сонливость. Постарайтесь не делать тяжелую физическую работу, больше отдыхать.
Питание: Только вегетарианская пища, ничего из продуктов животного происхождения. Как и вчера, запрет на еду после заката солнца.
5 июля, вторник
Планета Марс начинает усиливать нашу активность, придает энергии. Сегодня стройте ближайшие планы, беритесь за дела, которые можно быстро завершить. Благоприятный день для установления нужных контактов и договоренностей. Поменьше думайте и переживайте, но день лучше плотно занять делами и заботами, чтобы не погружаться в ненужные и даже вредные сегодня размышления.
Уход за внешностью: Отличный день для долгожданного похода к мастеру-парикмахеру.
Здоровье: В первой половине дня-- повышенная травмоопасность, особенно удары током и падения с высоты. Спиртное, даже самое легкое, разрушительно действует на сосуды головного мозга и разрушит миллионы клеток головного мозга.
Питание: укрепят организм полезными веществами цельнозернозерновые каши (то есть не из хлопьев) на воде и блюда из тушеных овощей. Тем, кто следит за весом, предупреждение: лишние граммы/килограммы сегодня набрать очень запросто на мучном и сладком.
6 июля, среда
День для коллективной работы, сотрудничества с партнерами и близкими. Не оставайтесь в одиночестве, как можно больше общайтесь. Дела, связанные с вложением денег, крупными покупками принесут успех, если начать сегодня. Начинайте курс обучения, курс тренировок. Счастливый день, чтобы сделать предложение руки и сердца. Неблагоприятный день в суде для тех, кто ответчик.
Уход за внешностью: Нейтральный день, который не принесет изменений ни в положительную, ни в негативную сторону.
Здоровье: Опасно обезвоживание, пейте сегодня два-три литра чистой негазированной воды. Берегитесь солнечного или теплового удара. Повышена нагрузка на сердце и сосуды.
Питание: Меньше углеводов (крупа, мучное, сахар), и побольше белка (мясо, рыба, яйца), с овощными гарнирами.
7 июля, четверг
Будьте сегодня «мотором», будьте вулканом! Дела делаются на энтузиазме, с полной самоотдачей. Благоприятен для вопросов, где надо отстаивать свое, убеждать, что-то пробивать. Не стесняйтесь быть неудобными для окружающих. Но осторожнее с расходами. Если они незапланированные, остановитесь и подумайте.
Уход за внешностью: Кожа особенно уязвима, не загорайте, делайте питательные маски, укрывайте волосы от пересушивания. Стричь можно.
Здоровье: Травмы по неосторожности от колющих, режущих предметов и движущихся механизмов, Уязвимы сердце, диафрагма, сосуды, грудной отдел позвоночника.
Питание: Рыбная кухня. Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, что уменьшает риск инфаркта.
8 июля, пятница
День взаимоотношений. Оцените, насколько вы свободны говорить и делать то, что думаете. Речь не идет о том, чтобы идти по головам, игнорируя окружающих. Речь о вашей ценности в собственных глазах и самоуважении. Благоприятный день для важных обсуждений и принятия решений, меняющих привычный порядок вещей. Не советую длительные поездки и тяжелую физическую нагрузку.
Уход за внешностью: Можно стричь волосы, но главное, ухаживайте за волосами с помощью втираний и масок. Очень полезен массаж стоп и кистей.
Здоровье: Все процессы в организме сегодня замедляются, эмоции могут быть подавлены, быстро накапливается усталость. Хронические заболевания могут обостриться. Чтобы этого избежать, заставьте себя быть в хорошем расположении духа.
Питание: Пища переваривается медленно, нельзя давать нагрузку на пищеварительную систему. Лучше всего – домашний йогурт, кисломолочные продукты.
9 июля, суббота
День выходной, но, несмотря на это, очень располагает к подсчетам, расчетам, всяческой бухгалтерии. Хорош для усилий по увеличению своего будущего финансового дохода. Сегодня так же весьма благоприятно решать вопросы, связанные с местом проживания: ремонт, переезд, сделки купли/продажи своего жилья и пр.
Уход за внешностью: Процедуры выравнивания и шлифовки кожи, лучше всего, на аппаратуре в кабинете косметолога. Гимнастика на растяжку мышц и связок.
Здоровье: Рисков травм нет. Организм набирает силы. Помогите организму, не отравляя его никотином, алкоголем, чрезмерной нагрузкой на психику.
Питание: Пост. Или разгрузочный день на фруктах и соках.
10 июля, воскресенье
День располагает к одиночеству, размышлениям, сосредоточенной работе, и минимуму общения. Займитесь своим любимым делом. Не затевайте ничего нового для вас. Не будьте категоричными, но наоборот, умейте услышать другого человека. Неблагоприятный день для компаний и гостей. Хорош для учебы и освоения новых умений.
Уход за внешностью: Активно увлажняйте и питайте кожу, но избегайте кардинальных мер, повреждающих кожу. На волосах можно делать завивку, выпрямление, ламинирование и стрижку.
Здоровье: Органы таза уязвимы к простудам и инфекциям.
Питание: Можно все, но только умеренно.