Поднять машину, поезд или даже корабль

Движение силачей «Strongman» появилось в Европе около десяти лет назад. В России силовой экстрим существует недавно и рассматривается в основном как спортивное шоу. В этом виде спорта на данный момент отсутствуют единые требования к спортивным снарядам, с которыми работают атлеты, и нет определенных для всех правил – их каждый раз устанавливают организаторы. О силовом экстриме в Феодосии мы побеседовали с Андриановым Виктором Валерьевичем, руководителем спортивной школы №2, председателем спортивного клуба «Море», пгт Приморский.

- Как появился силовой экстрим в нашем городе?

- Я начал им заниматься пять лет назад, до этого я занимался пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой. Соревнования проводятся у нас с 2013 года, мы провели «Кубок Поддубного» в Приморском и в последствии они стали ежегодными. В прошлом году мы провели три турнира в Феодосии – это два этапа чемпионата Крыма и «Кубок Поддубного».

- Почему Вы решили заниматься этим видом спорта?

- Потому что это красиво, зрелищно, людям нравится, интересный вид спорта, многогранный, многосторонний.

- Скажите, есть какие-то классические упражнения в силовом экстриме?

- Классикой можно назвать подъем гантели или дамбл – это одно из самых интересных упражнений, оно было придумано Арнольдом Шварцнеггером. Затем бревно, оно же лог-лифт, подъем его вверх над головой считается классическим. Камни Атласа, подъем камней - тоже классическое упражнение. Самое зрелищное, наверное, это буксировка автомобиля, поезда, корабля, кто на что способен.

- Какая программа была в этот раз?

- Программа была разбита на две части. Во-первых, спортсмены выступали в двух весовых категориях с целью большей популяризации этого вида спорта. То есть необходимо людям показать, что необязательно нужно иметь вес за 120 кг, для того чтобы иметь возможность принимать участие в таких соревнованиях. Весовая категория была до 105 кг и свыше 105. В первой категории выступило три спортсмена, во второй - пять. Упражнения в основном были классические – это гантель, 55 и 80 кг, ее нужно было поднять одной рукой над головой за 90 секунд максимальное количество раз. Подъем бревна 105 и 125 кг, по такой же системе. Перенос коромысла, 300 и 400 кг на 40 метров, кто быстрей. Камни Атласа. Три камня, которые спортсмены поднимали на возвышенность высотой метр шестьдесят. Первый камень 115 кг, следующий камень 135 кг и 160 кг. И, конечно же, тяга машины, классическая тяга, как в пауэрлифтинге. Автомобиль загоняется на специальную платформу и спортсмен на количество повторений поднимает ее.

- Это вид спорта связан с нечеловеческими нагрузками, насколько он травматичен?

- Я бы не сказал, что он очень травмоопасный. Лично я пришел в этот спорт после тяжелой травмы. У меня был компрессионный перелом пятого поясничного отростка. Я долгое время реабилитировался, меня пригласили в этот вид спорта, и я выступил. Прошло уже много лет, я до сих пор выступаю. На самом деле он менее травматичен, чем та же тяжелая атлетика.

- Есть ли у этого вида спорта какая-то своя философия?

- Я думаю, философия, как и везде, как в любом силовом виде спорта – гармоничное развитие силы, всего тела, духа.

- Все же, это больше шоу или спорт, как считаете?

- Это шоу, однозначно. В России – это шоу, набирающее обороты, в Европе – это уже узнаваемое и любимое многими шоу, а в Америке силовой экстрим вообще на особом месте. В Америке проводятся самые крупные соревнования по силовому экстриму «Арнольд классик», которые организовал и проводит каждые полгода Шварцнегер, там собираются сильнейшие атлеты со всего мира.

- У нас нет девушек, которые занимаются силовым экстримом, но что Вы думаете по этому поводу?

- Девушек нет, да и не нужно. Я не считаю, что это женский вид спорта. Думаю, это не нужно девушкам. Девушки должны быть красивыми, изящными, добрыми, в отличие от мужчин. Это чисто мужской вид спорта.

- Какова цель выступлений?

- Наша цель – популяризация спорта и пропаганда здорового образа жизни. Мы специально делаем эти соревнования в двух весовых категориях, чтобы все понимали, что и с весом 85 кг можно успешно выступать, это здорово и интересно.

- Расскажите подробнее о занятиях в вашей спортивной школе.

- Занятия у нас проходят постоянно, кроме того, что я руководитель ДЮСШ №2 в Приморском, я еще являюсь тренером по тяжелой атлетике, пауэрлифтингу и силовому экстриму. Занятия в нашей школе бесплатные, каждый желающий может прийти и тренироваться.

- Ходят на тренировки вообще, есть спрос на спорт?

- Да, мы работаем в две смены, в общей сложности около пятидесяти спортсменов у нас занимается. К нам люди приходят, мы их сразу предупреждаем, что здесь не качалка, сюда приходят тренироваться и заниматься определенным видом спорта. Если вам это интересно, значит, будем работать, если нет, всегда есть альтернатива, у нас в Приморском есть три тренажерных зала и все пользуются спросом.

- Какие возрастные категории у вас занимаются?

- От 13 лет и выше, есть люди и за сорок занимаются у нас. А есть и ветераны, которым уже за шестьдесят, тренируются для себя. Этот спорт всевозрастной, так что если есть желание, приходите, научим.