В прошедшее воскресенье, 23 декабря, в Феодосии состоялся ежегодный турнир по функциональному многоборью "Кайдзен - Кроссфит 2018". В турнире приняли участие 30 атлетов из Евпатории, Ялты и Феодосии, в возрасте от 5 до 16 лет. Организатором турнира стал спортивный клуб "Кайдзен".
Турнир проходил в два этапа: вначале дети до 12 лет показывали свой уровень общефизической подготовки, состязаясь в комплексах основанных на гимнастике, плиометрике и аэробных упражнениях; вторым этапом выступали юноши, продемонстрировав всю красоту Кроссфита в упражнениях со штангой, гирями, турниками.
По случаю приближающегося нового года, все участники получили подарки от Деда Мороза, а победители турнира получили ценные подарки от организаторов.
Нужно отметить, что функциональное многоборье "Кроссфит" захватывает всё большую популярность среди крымчан. Сильные клубы есть в Евпатории, Ялте, Симферополе. Феодосийский клуб "Кайдзен" так же является одним из ярких и значимых кроссфит-клубов полуострова!
Справка
CrossFit - это система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.
Город24