Как выбрать беговую дорожку?

Беговая дорожка является одним из самых распространённых тренажеров. Её можно встретить как в фитнес-залах, так и в обычных квартирах. С помощью беговой дорожки можно обеспечить себе безопасные и эффективные тренировки. Вам не придется мерзнуть на улице при минусовой температуре или искать парки, в которых можно было бы побегать. Такие тренажеры имеют хорошую амортизацию, так что заниматься на них очень комфортно. Если вам требуется беговая дорожка в Симферополе вы сможете приобрести её недорого в магазине "DSPORT Крым". Здесь большой ассортимент такого вида тренажеров. Также здесь представлены и различные другие тренажеры.

Параметры беговой дорожки

При приобретении данного тренажера рекомендуется учитывать следующие необходимые параметры:

1. Беговое полотно. Чем более быстро вы бегаете, тем большие шаги вы делаете. Так что полотно для бега должно подходить к вашим тренировкам. Если вы запланировали бегать на дорожке, то выбирайте большое полотно.
2. Сила двигателя. Чем быстрее вы планируете бегать, тем выше мощность мотора нужно выбирать. Также мощность связана с наи большим весом пользователя.
3. Амортизация. Хорошие тренажеры имеют прекрасную систему амортизации. Амортизация уменьшает нагрузку на суставы с позвоночником.
4. Наклон. Если вы планируете увеличивать мускулатуру ног, выбирайте такую беговую дорожку, у которой регулируется наклон. Создавая эффект подъёма в гору, вы будете сжигать больше калорий и лучше тренировать мышцы ног.
5. Компьютер. Он отслеживает главные моменты вашей тренировки: пройденный путь, время тренировки и затраты калорий.
6. Самый большой вес пользователя. Мощность двигателя и величина дорожки рассчитаны на то, чтобы на ней можно было безопасно и надежно располагаться человеку с "максимальным" весом.
7. Устойчивость. Она зависима от веса дорожки. Чем тяжелее дорожку вы купите, тем более устойчивой она окажется.
8. Интеграция в квартиру. Некоторые дорожки можно быстро сложить и разложить. Если вы покупаете дорожку для дома, то для вас этот параметр может быть важным. Также некоторые тренажёры оснащены специальными роликами. Но стоит помнить, что некоторые такие дорожки могут перемещаться легче, а другие - сложнее.

Также при выборе такого тренажера ориентируйтесь на свой бюджет. Конечно, вам придется купить тот тренажёр, который будет лучше всего подходить под ваши возможности.