Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Классическая психодрама

Классическая психодрама

664

Психодрамой называют метод психотерапии, который создал Якоб Морено. В классическом варианте она представляет собой групповой процесс, в ходе которого применяют инструмент драматической импровизации с целью изучения внутреннего мира человека. Психодрама активно применяется психотерапевтами сервиса Zigmund.Online, которые используют ее для корректировки нежелательного поведения, раскрытия творческого потенциала и нормализации взаимодействия клиента с окружающими людьми.

психодрама

Формат классической психодрамы

Обычно психодраматические группы включают 8-16 человек и ведущего. Они могут быть длительными и участвовать в психотерапии на протяжении нескольких месяцев, а также короткими — при этом люди собираются вместе на несколько часов или пару дней. Длительные группы обычно закрыты для новичков, так как в процессе работы присоединяться к ним уже нельзя. Поэтому оптимальный вариант — попасть в сформированную с нуля группу для психодраматической терапии.

Структура психодраматического сеанса

Психодраматическая работа начинается с простых упражнений и игр, которые вырабатывают доверие между участниками группы и помогают им познакомиться друг с другом. Затем ведущий спрашивает о том, кто желает поработать над своей проблемой в психодраматическом действии. Из желающих он выбирает одного-двух человек. Остальные участники могут выбрать тему, которая наиболее близка им в конкретный момент времени. При длительной работе ведущий делает так, чтобы в процессе психодраматической терапии каждый мог проработать свой запрос.

Участника, выбранного для работы над своей личной темой, называют протагонистом. Он может выбирать других членов группы на роли для своей ситуации, остальные выступают в качестве зрителей. Непосредственно для игры не требуются навыки актерского мастерства.

Психодрама создается протагонистом и в той или иной мере ведущим. Последний варьирует степень своей вовлеченности от наблюдения до активного режиссерского участия. Действие является творческим процессом, который помогает решить проблему. Нередко темой психодрамы становится какой-либо эпизод из прошлого, который причиняет дискомфорт в настоящем. В результате психотерапевтической работы человек возвращается в прошлое, проживает опыт по-новому и избавляется от гнетущих ощущений, страхов и тревожного состояния.

На правах рекламы

Последние новости:

Как к Вам обращаться?