Людям следует ограничить время пребывания на солнце до 15 минут в день, но этот период можно продлить, если использовать солнцезащитные средства. Об этом RT сообщила кандидат медицинских наук, врач-онколог Института онкологии Европейского медицинского центра Юлия Вахабова.
Она утверждает, что воздействие активной солнечной радиации может увеличить риск развития злокачественной меланомы.
«В России этот вид рака не является распространённым, но в последние годы во всём мире отмечается тенденция к увеличению количества случаев. В зоне риска находятся все, кто так или иначе злоупотребляет солнечными ваннами. При этом не имеет значения, естественное это солнце или солярий. Безопасное время пребывания на открытом солнце — не более 15 минут в день. Продлить этот срок можно с помощью солнцезащитных средств», — объяснила эксперт.
Вахабова отметила, что людям с чувствительной, светлой кожей и детям необходимо выбирать защитные средства с SPF не ниже 50.
По словам врача, находиться на солнце в его самые активные часы, с 11:00 до 16:00, очень опасно. Мысль о том, что людям с темной кожей не нужен солнцезащитный крем, является мифом, поскольку цвет кожи не влияет на вероятность развития меланомы. Использовать солнцезащитный крем должны все, заявила эксперт.
«Также не стоит забывать, что на тюбике каждого средства указан период его действия, поэтому средство надо регулярно обновлять в соответствии с рекомендациями», – добавила Вахабова.
