+16 °C
86,68 р.
96,08 р.
В городе
Народный бренд
Досуг
Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон
Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть
Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:Коронавирус не распознаётся иммунной системой человека,но слабый иммунитет способствует заражению. Об этом рассказала главныйвнештатный специалист Департамента здравоохранения Правительства Севастополя,аллерголог-эпидемиолог Елена Заводяник. Она пояснила: распознать ослаблениезащиты организма просто. Первыми симптомами зачастую является быстраяутомляемость, сонливость, слабость и периодическое повышение температуры до37.5 градусов. Подкосить иммунитет могут не только нехватка витаминов и плохоепитание.
ЕЛЕНА ЗАВОДЯНИК, главный внештатныйспециалист Департамента здравоохранения Правительства Севастополя: «Постоянное соблюдение гигиены приводит к снижению иммунитета. Иммуннаясистема должна постоянно работать, выделять свои антитела. Тогда уже будет нормальноесостояние здоровья и так далее. Точно так же продукты – не надо держать одни ите же продукты, нужно менять их хотя бы 3-4 раза в неделю, питаться совершеннодругими продуктами».
Постоянное употребление фруктов и овощей, содержащихвитамин C, по словамЕлены Заводяник, не является панацеей. Пользу витамины приносят лишь вкомплексе. Аллерголог также посоветовала получать их из натуральных продуктов,а не в виде таблеток и капсул.
ЕЛЕНА ЗАВОДЯНИК, главныйвнештатный специалист Департамента здравоохранения Правительства Севастополя: «Во-первых, очень часто бывает реакция насам витамин. Здесь надо быть очень осторожным. Во-вторых, есть перекрестнаяреакция между пищевыми продуктами и лекарственными препаратами, которые нельзяупотреблять».
Как укрепить собственный иммунитет в условияхсамоизоляции, в чем особенность коронавируса и какие болезни становятся особоопасными в случае инфекции – ответы на эти вопросы смотрите в программе«Актуальное интервью».