Названы сроки полного восстановления организма после COVID-19

Полная реабилитация организма после перенесённого коронавируса должна быть непрерывной и длиться два-три месяца, в случае хронической болезни лёгких — больше года. Об этом в интервью «Ленте.ru» рассказал медицинский директор сервиса «СберЗдоровье» Владислав Мохамед Али.

По его словам, больше всего в реабилитации нуждаются пациенты со среднетяжёлым и тяжёлым течением болезни.

Врач советует постепенно восстанавливать физическое здоровье, много спать — по 7-8 часов, правильно питаться, исключив острую и калорийную пищу, пить больше воды и принимать витамины.

Особое внимание нужно уделить дыхательной гимнастике — специальным упражнениям для тех, кто перенёс пневмонию.

В период реабилитации следует отказаться от приёма горячей ванны и походов в сауну, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Перенёсшему коронавирусную инфекцию может потребоваться также психическая реабилитация. Это может быть как поддержка близких, так и профессиональная помощь психотерапевта.

Тем временем два крымских санатория запустили программы по восстановлению организма после перенесённого COVID-19. С инициативой отправлять перенёсших коронавирус в санатории ещё в мае 2020 года выступала зампред комитета Госдумы РФ по контролю и регламенту Наталья Костенко.