Шведские учёные рассказали, как продлить жизнь на 28 лет

Регулярное употребление алкоголя способно сократить жизнь на 28 лет. Как пишет Express, к такому выводу пришли учёные из Каролинского института в Швеции.

Исследователи провели масштабный эксперимент: они собирали данные о продолжительности жизни алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции в течение 20 лет. За этот период летальность от различных заболеваний в этой группе была заметно выше, чем у людей в других категориях.

Учёные уточняют, что речь идёт исключительно о людях, которые когда-либо были госпитализированы из-за проблем с алкоголем. Но даже если человек выпивает редко, это всё равно наносит ощутимый вред здоровью: повышает риск онкологических заболеваний, слабоумия, импотенции и бесплодия.

Также любители выпить наносят значительный ущерб своему мозгу, сердцу и печени. Алкоголь негативно влияет на мышление, так как это «засоряет мозговые коммуникации». Если употребить слишком много алкоголя даже один раз, это значительно повышает вероятность кардиомиопатии (растяжения и опускания сердечной мышцы).

Сильнее всего алкоголь влияет на печень. Злоупотребление спиртным может привести к таким заболеваниям, как алкогольный гепатит, фиброз, цирроз и стеатоз печени.