В парках Севастополя проходят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе

Севастопольцев приглашают на бесплатные занятия по скандинавскойходьбе. В парках и скверах нашего города с марта их проводит клуб «Бодрый шаг».Пока тренировки проходят только в Гагаринском районе, однако, скороорганизаторы обещают охватить и другие уголки города. Хотя уже сейчас назанятия с удовольствием приезжают жители со всего Севастополя. Особенноприятно, что бесплатны не только занятия, но и инвентарь – специальные палочкивыдают всем желающим.

ЕЛЕНА АНИСИМОВА, руководительпроекта «Бодрый шаг»: «Вы приходите вклуб, в союз единомышленников, где такие же, как вы, общаются, их учат,показывают. В игровой форме всё это осваивается. И потом, я думаю, вамзахочется приходить в этот клуб снова и снова. И потом, у нас главная цельклуба – показать технику ходьбы, дать уверенность членам нашего клуба, что ониправильно ходят, что они делают всё только так, как нужно».

В команде проекта есть врач,который может подсказать, на что стоит обратить внимание при тренировках именновам. Технику занятий покажут профессиональные тренеры. Предварительно узнать,что за спорт – скандинавская ходьба, в чём его особенности и плюсы дляорганизма, вы можете в новом выпуске программы «Актуальное интервью». Своимизнаниями с нашей съёмочной группой поделилась руководитель проекта «Бодрый шаг»Елена Анисимова.