Важна сила

Ученые сравнили силу рукопожатия и данные МРТ 4 654 людей и пришли к выводу: чем сильнее рукопожатие, тем лучше работает сердце и ниже риск сердечно-сосудистых болезней. Испытуемые прошли обследование дважды с интервалом в 6–7 лет. Были учтены все факторы, которые могут повлиять на результат, — уровень физической активности, изменения в мышечной массе и так далее.
Выяснилось, что у людей с крепким рукопожатием сердце менее массивное, при этом за каждое сокращение оно прокачивает больше крови, а значит, снижается риск проблем с этим органом.

«Измерение силы рукопожатия может стать простым и доступным методом выявления людей из группы высокого риска сердечных болезней и предупреждения инфаркта», — отметил один из авторов исследования Стеффен Петерсен.

О том, что по силе рукопожатия можно судить о состоянии сердца и здоровья в целом, ученые говорят уже не в первый раз.