Меры безопасности при купании в праздник Крещения Господня

19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается обряд Великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Освященная Крещенская вода – величайшая святыня.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, рекомендуем соблюдать ряд правил.

Подготовка к крещенскому купанию:

- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- к воде необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от острых камней;

-  окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;

- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

- не находиться в воде более 1 – 2 минут во избежание общего переохлаждения организма;

- после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

- для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Не рекомендуется:

- купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;

- приводить с собой собак и других животных;

- купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

- подъезжать к купели на автотранспорте.

Запрещается:

- купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- подавать крики ложной тревоги;

- купаться в штормовую погоду.

Сектор по вопросам гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций, взаимодействию с правоохранительными органами и охране труда администрации Белогорского района