Из-за отсутствия солнца люди едят зимой много цитрусовых. Об этом РИАМО рассказала психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим.
«Мы как раз зимой апельсины и мандарины прекрасно едим, потому что оранжевый цвет дает на микроуровне ощущение всплеска в жизни радости, как аналог солнца», - уточнила Сулим.
Также она посоветовала не только есть большое количество цитрусовых, но и окружить себя чем-то ярким и приятным для вас, чтобы в вашей жизни оставались всплески выработки гормонов, которые отвечают за хорошее настроение.
