Не только алкоголь: учёные рассказали, какие напитки сокращают жизнь

Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего поделились результатами исследований о том, какова взаимосвязь регулярно употребляемых напитков с продолжительностью жизни. Об этом пишет портал Eat This, Not That! 

Издание сообщает, что не самые полезные свойства газировки известны давно. Но учёные решили выяснить, какие ещё безалкогольные напитки, которые употребляются ежедневно или очень часто, могут навредить здоровью.

Исследования проводились с 1995 года, в них приняли участие более 100 000 женщин, средний возраст которых составил 53 года. Они поделились своими диетическими привычками и рассказали, какие напитки употребляют максимально часто. Спустя 20 лет оказалось, что 14 143 участницы из первоначального списка скончались. 

Как выяснили учёные, сказалась не только газировка, но и другие подслащенные напитки, в частности сладкая бутилированная вода, чай, морсы. Исследователи установили: в той группе женщин, которые выпивали хотя бы один такой напиток в день, риск смертности, в том числе и от рака, оказался выше, чем у женщин, которые употребляли сахаросодержащие напитки редко или не употребляли вообще.