Как не поддаться соблазну и не купить ненужное – психотерапевт

 Распродажи, скидки и многообещающие возможности для покупок. 11 ноября во всем мире отмечают День шоппинга. Психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал корреспонденту РИА Новости Крым, как не поддаться искушениям и не накупить ненужных вещей в день, когда на каждом углу говорят о выгодных предложениях.

По словам специалисты, думая о шопинге, нужно понимать – "продавцы нас соблазняют".

"Это первое и главное, что сказать самому себе. Второй момент – задайте тебе вопрос, а действительно ли мне нужна вещь, которую я хочу купить? Речь идет о таких акциях, когда берешь два товара, а третий бесплатно, например. С этого и начинаются шопогольные мысли – я все равно возьму, вдруг пригодится близким или друзьям. А вы позвоните и спросите, нужна ли вашим родителям садовая скамейка, например", - подчеркнул эксперт.

Нужно четко понимать, если речь идет о распродаже, нужно подразумевать "затаривание", добавил Федорович.

"Если говорить грубо - люди хотят освободить склад и тогда нужно понимать, что я становлюсь частью их склада. Специалисты говорят, что вещь нам не нужна, если мы не используем ее в течение года. Очень часто так бывает, что можно что-то получить, взяв в аренду. Сейчас это распространено во многих вещах. Нужно подумать, если товар нужен краткосрочной перспективе, может, лучше взять его в аренду?", - добавил психиатр.

Психиатр порекомендовал во время шоппинга пользоваться наличными, так как это помогает осознать – деньги могут исчезнуть очень быстро, а пластиковая карточка, которая представляется в роли волшебной палочки, может подтолкнуть потратить больше.  

"Последний момент – не поддаваться на предложение продавца поучаствовать в накопительной программе и так далее, это уже засада, тогда ты автоматически становишься заложником именно этих магазинов" – заключил эксперт.