Врач рассказал, когда нужно начинать профилактику слабоумия

Чтобы снизить вероятность возникновения старческого слабоумия, его профилактику стоит начинать уже с 40 лет. Такой совет в эфире "Радио 1" дал врач-психиатр и психотерапевт Юрий Вяльба.

По его словам, к заболеванию приводит развитие атеросклероза сосудов головного мозга.

"Для профилактики старческого слабоумия необходимо вести здоровый образ жизни, есть меньше животного белка. Снизить потребление мяса, жира. После 40-45 лет должна быть молочно-растительная диета, и тогда возможность развития атеросклероза сосудов головного мозга уменьшается. Должна быть также физическая и умственная активность. Малоактивный образ жизни провоцирует развитие атеросклероза сосудов головного мозга с последующим развитием слабоумия. А если человек ходит, гуляет, общается, это может защитить от развития склероза", – сказал специалист.

Он также отметил важность следования рекомендациям тем людям, в семье которых уже были случаи слабоумия, так как в таком варианте уже можно говорить о генетической предрасположенности к склерозу.

Вяльба также добавил, что вылечить от старческого слабоумия нельзя, однако медикаментозная терапия может существенно замедлить развитие болезни, поэтому важно обратиться за профессиональной помощью на раннем сроке заболевания.

Ранее швейцарские ученые выяснили, что люди со скверным характером, а также любознательные граждане менее подвержены развитию старческого слабоумия.