Весеннее выпадение волос: почему это происходит и что делать

. У многих людей весной наблюдается интенсивное выпадение волос, это связано с дефицитом витаминов и накопленными за зиму стрессами. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Юлия Колюбина в эфире "Радио 1".

"Зимой, когда мы носим шапки, волосы испытывают дефицит кислорода, витамина D, потому что нет солнца, а витамин D принимает участие в строении ствола волоса. Кроме того, зимой настроение более угнетенное, стрессы, а это сказывается на всех наших органах и системах. Вот и волосы себя хуже чувствовали", – сказала специалист.

По словам Колюбиной, женщины более зависимы от стрессовых факторов в смысле роста волос, поэтому стрессовое выпадение волос весной у них будет заметнее. Чтобы остановить этот процесс, дерматолог советует разнообразить питание и употреблять витамины.

"Надо насытить свой рацион продуктами, содержащими витамины А, Е, Омега, цинком, кальцием. Либо использовать лекарственные препараты, которые продаются в аптеке без рецепта. Это обычно витамины или поливитамины. Это безопасно, если человек пропьет два-три курса таких препаратов", – отметила она.

Часто выпадение волос может связано с другими факторами, например, гормональным дисбалансом или проблемами с желудочно-кишечным трактом. Поэтому если витамины не помогают, следует обратиться за консультацией к специалисту.