Чей стресс вредит школьнику больше - собственный или родительский

Родителям не следует бояться стресса ребенка в начале учебного года. Стресс - нормальная реакция организма на изменение окружающей среды и не несет каких-либо пагубных последствий для первоклассника. Об этом в ходе пресс-конференции в международном мультимедийном пресс-центре МИА "Россия сегодня" в Симферополе сообщил психиатр, доцент кафедры психологии Крымского инженерно-педагогического университета имени Якубова Анатолий Гребенюк.

Начало учебного года и адаптация школьника к занятиям - также совершенно естественный процесс, пояснил он. При этом родителям следует уделить внимание состоянию ребенка, соблюдению им режима дня, полноценному сну.

Он отметил, что гораздо большее внимание здесь вызывает тревога родителей. Как правило, она возникает в момент осознания, что у ребенка повысилась степень самостоятельности. Необходимо избежать ситуаций, когда родитель начинает транслировать свою тревогу на эмоции ребенка, подчеркивает психиатр.

Чтобы "успокоить" родителя, ему необходимо сначала самому познакомиться со школой, уверена преподаватель кафедры психологии и педагогики, методист Центра по воспитательной работе и основам здоровья КРИППО Светлана Нагребецкая.

Процесс адаптации - это процесс приспособления к среде, пояснил доцент кафедры психологии Крымского инженерно-педагогического университета имени Якубова. А стресс - это всего лишь реакция напряжения всех психических и организменных ресурсов к изменениям внешней среды. Это совершенно нормальный эволюционно выработанный механизм. Он направлен на то, чтобы живое существо нормально приспосабливалось к изменяющемуся внешнему миру, подчеркнул он.

Ранее специалисты порекомендовали родителям не давать ученикам младших классов долгое время пользоваться гаджетами, так это негативно влияет на мозг, зрение и опорно-двигательную систему ребенка.