Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Эксперт рассказала о пользе и вреде яблок
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.

Эксперт рассказала о пользе и вреде яблок

722
Раздел: Здоровье
Яблоки содержат больше количество витаминов и клетчатки, поэтому полезны практически для всех, кроме людей с определенными проблемами здоровья. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, пишет RT.
По ее словам, яблочная клетчатка - пектин, особенно полезна, поскольку хорошо растворима. Также в яблоках содержатся полифенолы, биофлавоноиды и кверцетин, который укрепляет сосуды. Кроме того, яблоки низкокалорийны, а значит, не принесут вреда фигуре.
Также диетолог назвала лучшие способы хранения яблок: витамины поможет сохранить заморозка. Кроме того, хорошо высушивать яблоки - так в них становится больше калия и минералов.
Ранее сообщалось, что ученые Крымского федерального университета приступили к изучению полезных свойств яблочного сидра и планируют составить конкуренцию местным виноделам. "Университетский" сидр готовят по классической технологии из соков прямого отжима без добавления искусственных ингредиентов. Яблоки для этого собирают на 40 гектарах собственных садов.
Как есть апельсины с максимальной пользой: советы диетолога
РИА новости Крым
????????...

Последние новости:

Как к Вам обращаться?