Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Как правильно питаться осенью – простые советы иммунолога
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.

Как правильно питаться осенью – простые советы иммунолога

838
Раздел: Здоровье
Правильно подобранный рацион, включающий свежие фрукты-овощи и белковые продукты, позволит укрепить иммунитет и без стрессов для здоровья пройти осенне-зимний период. Об этом со ссылкой на аллерголога-иммунолога РАН Евгению Паршину сообщают "Аргументы и факты".
Медик рекомендует обязательно есть свежие овощи и фрукты, потому как в них содержится максимальное количество витаминов. Также она посоветовала замораживать и консервировать сезонные растительные продукты, чтобы зимой с их помощью пополнять витаминный баланс.
Важно не забывать и о других, не менее ценных и важных для организма в осенне-зимний период продуктах. Это - мясо, рыба и молочная продукция. Все они влияют на баланс витаминов и позволяют чувствовать себя хорошо.
Ранее сайт РИА Новости Крым рассказывал о том, какие продукты есть жителям и гостям полуострова с наступлением осени, чтобы избежать авитаминоза.
Тайна осенних кошмаров: почему в межсезонье снятся плохие сны
РИА новости Крым

????????...

Последние новости:

Как к Вам обращаться?