В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоПочему диета не всегда помогает похудеть – ответ врача
0
Почему диета не всегда помогает похудеть – ответ врача
676
Раздел: Здоровье
Источник: РИА новости Крым
Отсутствие в ежедневном рационе белка мешает сбросить вес при похудении. Об этом со ссылкой на кандидата медицинских наук, эндокринолога Зухру Павлову сообщает РИА Новости.
По словам специалиста, именно белок помогает увеличению мышечной массы. В качестве примера врач рассказала о пациентке, которая на завтрак ела кашу на воде со сливочным маслом, и при общем снижении веса за счет физической нагрузки и лекарств жировая масса в ее организме только росла. А мышечная, напротив, уменьшалась. Это произошло из-за недостатка белка, поясняет Павлова.
Павлова подчеркнула, что насчет диеты на кашах многие сильно заблуждаются, на одних только кашах похудеть не получится. Их лучше заменить овощами или фруктами.
Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, ученые установили, что популярная система интервального голодания может быть эффективной в борьбе не только с лишними килограммами, но и с другими заболеваниями.
30 сентября, 08:53
Как навсегда избавиться от живота - совет врача
Ещё больше новостей в нашем телеграмм канале - https://t.me/gorod24online
????????...
Последние новости:
- 17:06В Белгороде при взрыве ранены пять человек и повреждены 30 домов - Гладков
- 16:56Движение по Евпаторийскому шоссе в Симферополе восстановлено после ремонта обвала дороги
- 15:16ВС РФ нанесла 25 ударов по цехам производства безэкипажных катеров и ракетным складам ВСУ
- 14:11В МЧС по Краснодарскому краю предупредили о заморозках до -3 градусов на Пасху
- 11:36Шойгу вручил отличившимся героям спецоперации медали «Золотая Звезда»
- 11:31Патриарх Кирилл поздравил верующих с праздником Воскресения Христова
- 11:21Сотрудники Госавтоинспекции Республики Крым провели «День открытых дверей» для ученического самоуправления
- 10:37В Свердловской области из-за снегопадов обесточены четыре округа и закрыты участки трасс
- 10:00СОВЕТЫ АСТРОЛОГА НА НЕДЕЛЮ 29 АПРЕЛЯ – 5 МАЯ от Вероники Ромеовны.
- 09:31Сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья – диетолог Минздрава РФ
- 08:36После пересыхания в Крыму двух рек эксперт оценил риски засухи
- 07:41Четыре американские ракеты ATACMS сбиты над Крымским полуостровом за ночь - Минобороны
- вчера
23:11Силы Черноморского флота и МЧС ведут поиск унесенных на лодке в море военных - вчера
20:31В субботу и воскресенье в Крыму не ожидается дождей - ФОБОС - вчера
19:41Новый удар ВСУ по Токмаку - ранены четверо мирных жителей - вчера
18:41В исторических районах Симферополя начали строить долгожданную канализацию - вчера
18:36«Гранд Сервис Экспресс» впервые назначил поезд из Нижнего Новгорода в Симферополь - вчера
18:31В крымской столице с 7 мая по 13 мая ограничат движение по Элеваторной улице - вчера
18:31Госавтоинспекция Крыма предупреждает граждан!!!! - вчера
17:51Российские войска уничтожили очередной американский танк Abrams в зоне СВО - Минобороны - вчера
17:41Крымские фермеры ликвидируют дефицит высококлассной говядины - вчера
16:51В Симферополе открыт центр подготовки бойцов СВО по программе «Время героев» - Аксенов - вчера
16:11В курортном сезоне необходимо в первую очередь уделить внимание вопросам безопасности и качеству предоставления туристических услуг– Вадим Волченко - вчера
15:37Киев под покровительством Запада готовится вновь атаковать Крымский мост – МИД РФ - вчера
15:24Опасность теплового удара у животных. - вчера
14:56Свечение в небе над Крымом стало следствием работы двигателей ракеты Falcon 9 – эксперт - вчера
14:46Льготы для многодетных семей в Крыму распространили на военных, госслужащих и студентов - вчера
14:06Армия России с начала года взяла под контроль 547 квадратных километров в новых регионах - вчера
14:01Радиотехнические средства ЧФ позволили уничтожить 80 дронов и 20 безэкипажных катеров ВСУ - вчера
13:56В параде 9 мая в Москве примут участие более 9 тысяч человек и 70 единиц техники – Шойгу