В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоОт вирусов и онкологии защитят морепродукты – нутрициолог
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.
От вирусов и онкологии защитят морепродукты – нутрициолог
865
Раздел: Здоровье
Источник: РИА новости Крым
Рыба, приготовленная на низких температурах, водоросли и другие морепродукты улучшают защиту организму от вирусов и снижают риск развития онкологии из-за высокого содержания йода. Об этом рассказала Р-Спорт нутрициолог Анастасия Гаврикова.
Специалист подчеркивает, что в данных продуктах особенно высокое содержание йода, а этот компонент является одним из самых востребованных человеческим организмом и важнейшим для гормонов щитовидной железы. При оптимальной дозировке, 120-150 микрограммов в сутки, йод стимулирует функции щитовидки и это положительно отражается на здоровье.
"Также йод является антивирусным, антибактериальным и антипаразитарным элементом, защищает от онкологических заболеваний, профилактирует кистозные образования в груди и в яичниках", - уточнила Гаврикова.
Нутрициолог добавила, что о плохой работе щитовидной железы свидетельствуют такие признаки, как сухость кожи, сильная утомляемость, мигрени и избыточная масса тела даже при соблюдении диеты.
Как сообщал РИА Новости Крым, по мнению врача-диетолога Риммы Мойсенко, для укрепления иммунитета идеально подойдет регулярное употребление морской капусты. Эксперт подчеркивает, что продукт хорошо подходит для любого приема пищи – и как самостоятельное блюдо, и в качестве гарнира.
Ещё больше новостей в нашем телеграмм канале - https://t.me/gorod24online
????????...
Последние новости:
- 06:46Бизнес Турции готов зайти в новые регионы России после окончания боевых действий
- 06:41В результате атаки украинских беспилотников произошел пожар на нефтезаводе в Славянске
- 00:11Что празднуют в России и мире 27 апреля
- 00:06В субботу в Крыму будет сухо и до 24 градусов тепла
- вчера
22:27Субботнее солнце сменится воскресными ливнями - ФОБОС - вчера
22:16Один из раненных при атаке ВСУ по Токмаку остается в реанимации - Балицкий - вчера
20:26Рассекреченные материалы по делу генерал-полковника вермахта Йенеке привезены в Крым - вчера
20:06Состоялось заседание Межведомственной комиссии по вопросу погашения задолженности по выплате заработной платы - вчера
19:36ЦБ: инфляция в Крыму в марте почти не изменилась - вчера
19:26В майские праздники поликлиники Крыма будут принимать пациентов полдня - минздрав - вчера
19:26Сотрудники полиции Раздольненского района возложили цветы к Памятному знаку ликвидаторам последствий аварии на ЧАЭС - вчера
18:36В Крыму из-за отравления футболистов начато эпидрасследование – Роспотребнадзор - вчера
18:16Минздрав РК информирует о работе медицинских организаций в предстоящие праздничные и выходные дни - вчера
17:21С 30 апреля по 13 мая в Крыму будет работать «горячая линия» по профилактике «клещевых» инфекций - вчера
17:06Миллиард квадратных метров жилья построят в России до 2030 года – Хуснуллин - вчера
17:01Главным приоритетом работы нового правительства является благополучие россиян - Путин - вчера
16:46Задержан еще один фигурант дела о теракте в «Крокус Сити Холле» - вчера
16:41Уникальный опыт Крымской наступательной операции может помочь в спецоперации – историк - вчера
15:56Владимир Путин поздравил Дмитрия Киселева с 70-летним юбилеем - вчера
15:06Землетрясение магнитудой 4,1 произошло в Туапсе - вчера
12:56Взаимодействие ВС РФ и Китая важно для стратегической стабильности в мире - вчера
12:38Как выбрать шторы правильно: советы профессионалов - вчера
12:16ВСУ выпустили 11 снарядов по селу в Курской области – погиб мирный житель - вчера
12:01Государство поддержит ипотеку в новых регионах и на Дальнем Востоке – Хуснуллин - вчера
10:00СОВЕТЫ АСТРОЛОГА НА НЕДЕЛЮ 22 – 28 АПРЕЛЯ от Вероники Ромеовны - вчера
09:16В Крыму вспоминают ликвидаторов и жертв радиационных аварий и катастроф - вчера
08:16США не должны пересекать «красные линии» и вмешиваться в дела Китая – Ван И - вчера
07:21Ученые из Крыма занялись селекцией водорослей для получения вкусных зеленых устриц - 23:51Путь от обхода Краснодара до Крымского моста займет два часа вместо пяти - Росавтодор
- 22:06Новак поручил ФАС проанализировать завышение цен на бензин в Южном федеральном округе