В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоСколько яиц можно съесть на Пасху – диетолог
0
Врач-терапевт, диетолог Мария Черняева рассказала, сколько пасхальных яиц можно съесть за один день без вреда для организма, в особенности тем, кто соблюдал пост.
"В период пасхальных праздников мы видим обострение заболеваний ЖКТ, когда происходит очень большая нагрузка на желудок, на ферментативную систему организма. Выходить из поста нужно постепенно, поэтому в период Пасхи лучше съедать не больше одного, максимум двух яиц в день", – сказала специалист в эфире радио Sputnik.
По ее словам, яйца – "тяжелый продукт", поэтому лучше есть их постепенно: сначала белок, потом желток.
В качестве пасхального угощения можно использовать и перепелиные яйца, отметила диетолог.
"Содержание питательных веществ в перепелиных яйцах больше, чем в куриных, но они меньше, и съедим мы их больше. Красить их либо не нужно, ведь они красивые и так, либо использовать натуральный краситель. У перепелиных яиц очень тонкая скорлупа, поэтому краситель может попасть внутрь", – пояснила Черняева.
????????...
Последние новости:
- 00:16Что отмечают в России и в мире 1 марта
- 00:11Погода в Крыму в первый день весны
- вчера
23:11В Израиле заявили о смерти верховного лидера Ирана - официальных подтверждений нет - вчера
22:31Еврейскую песню из Крыма стали петь в Израиле и США - вчера
21:21Смертельные аварии в Крыму - ГАИ назвала их главные причины - вчера
17:46Тело мальчика нашли при расчистке снега в Подмосковье - возбуждено дело - вчера
17:01Москалькова: несколько сотен пропавших без вести бойцов СВО нашли живыми в плену - вчера
16:47Путин обсудил ситуацию вокруг Ирана с постоянными членами Совбеза - вчера
16:41Ракета попала по школе в Иране - погибли не менее 60 детей - вчера
15:47Глава МИД Ирана сообщил о срочных планах созыва Совбеза ООН - вчера
14:51Удары США и Израиля по Ирану – реакция России - вчера
13:56Пять детей погибли в Иране из-за удара Израиля - вчера
13:06Освобождены два населенных пункта в Харьковской и Запорожской областях - вчера
11:56Серия аварий произошла на восточном обходе Симферополя - вчера
11:16В Боливии при крушении военного самолета погибли минимум 20 человек и 28 ранены – СМИ - вчера
11:07США начали масштабную военную операцию против Ирана – Трамп - вчера
11:07Поезд «Таврия» возвращается на маршрут Таганрог - Симферополь - вчера
10:51Какие кредиты обманутые россияне могут не отдавать и какие должны вернуть - вчера
10:41Израиль ударил по Ирану - вчера
10:36Когда будет первое в этом году лунное затмение - вчера
10:21Республиканская детская больница Крыма получит новое оборудование для экстренной помощи - вчера
10:06Мощный взрыв прогремел в многоэтажке на юго-западе Москвы - вчера
09:41В районе Новороссийска произошло землетрясение магнитудой 3,5 - вчера
09:31На Кубани после атаки беспилотников горит нефтеперерабатывающий завод - вчера
09:26Над Крымом и Черным морем уничтожили 50 беспилотников ВСУ - вчера
09:16Пожар на нефтезаводе на Кубани потушили - 17:56Состав представителей Крыма в Госдуме подвергнется ротации - Константинов
- 17:51Аксенов: дорожники будут использовать каждый погожий день для проведения ямочного ремонта
- 17:46В Крыму уточнили квоты и налоги для трудовых мигрантов в 2026 году
- 17:12Четверо человек пострадали в результате ДТП со «скорой» на перекрестке в Краснодаре