В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоКак приготовить полезную чудо-воду от жары - диетолог
0
Как приготовить полезную чудо-воду от жары - диетолог
723
Раздел: Здоровье
Источник: РИА новости Крым
. Утолить летнюю жажду поможет напиток с огурцом и имбирем. Рецепт приготовления полезной воды дала врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Студеникина, пишет "Лента.ру".
Прежде всего специалист настаивает на необходимости отказаться от сладких газированных напитков. По ее мнению, заменить их с пользой может вода Сасси, рецепт которой придумала нутрициолог из США Синтия Сасс.
Основой для полезного и хорошо утоляющего жажду напитка является свежий огурец, который нужно очистить, нарезать мелкими кусочками и добавить в двухлитровую емкость с водой. Туда же необходимо отправить дольки одного лимона с кожурой, чайную ложку тертого корня имбиря, пару веточек мяты. После чего нужно перелить все это в стеклянную банку и на несколько часов отправить в холодильник.
Ранее доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии КФУ, кандидат медицинских наук Ирина Сухарева напомнила о необходимости увеличивать количество выпиваемой жидкости летом. В жаркий день выпивать нужно не меньше 2,5 литров воды.
Ещё больше новостей в нашем телеграмм канале - https://t.me/gorod24online
????????...
Последние новости:
- 15:56Эрдоган заявил о цели увеличить товарооборот РФ и Турции до 100 млрд долларов в год
- 15:51На стройках Симферополя проведен рейд по бывшим мигрантам
- 15:01Суды Крыма оштрафовали операторов связи более чем на 1 млн рублей из-за звонков мошенников
- 14:568 сотрудников Запорожской АЭС пострадали из-за атаки ВСУ на станцию
- 14:11Совфед одобрил закон о возврате индексации пенсий работающим пенсионерам с 2025 года
- 14:01В Раздольненском районе прошло торжественное мероприятие посвященное дню Госавтоинспекции
- 13:16Путин заявил о готовности расширять взаимодействие РФ с Монголией в сфере энергетики
- 13:1216 российских туристов пострадали в ДТП в Анталье
- 13:06Госдума приняла проект заявления о приостановке участия России в работе ПА ОБСЕ
- 12:21Канализация в старом городе Симферополе появится к концу 2025 года – Афанасьев
- 11:16Директора игровой комнаты в Крыму будут судить из-за сломанной на батуте ноги у ребенка
- 10:16Муфтий Дагестана объявил о временном запрете на ношение никабов в республике
- 10:01Ирина Кивико: В республике до конца года продлён срок действия микрозайма «Универсальный»
- 08:26В Крыму сотрудники Госавтоинспекции исполнили заветную мечту 8-летнего мальчика
- 07:3110 беспилотников ВСУ и два морских дрона уничтожены ночью на российской территории
- 06:36Акватория бухты Новороссийска временно закрыта после атаки морских безэкипажных катеров
- вчера
22:27Пловчиха-паралимпийка из Крыма Ани Палян привезла с соревнований три золотых медали - вчера
22:22Мошенники обманули 66 жителей Крыма за неделю - в МВД рассказали о самых частых схемах - вчера
22:17Карен Шахназаров покажет в Артеке свой новый фильм - вчера
21:26Почти 12 тысяч водителей из новых регионов обменяли свои удостоверения в Крыму - вчера
20:21Завершение программы льготной ипотеки не приведет к снижению цен на жилье – эксперт - вчера
20:04Партия «Новые люди» представила кандидатов в депутаты Госсовета Крыма - вчера
19:22Лукашенко: из-за активизации ВСУ ВВС и войска ПВО приведены в готовность - вчера
17:36На Краснодарский край идет 40-градусная жара - вчера
17:11Сергей Аксёнов с рабочей поездкой посетил Мазанское и Донское сельские поселения Симферопольского района - вчера
16:36Рост цен на бензин в Крыму обусловлен сезонностью – эксперт - вчера
15:36Иран может поменять свою ядерную доктрину на фоне растущих угроз для страны – власти - вчера
14:33Диспансеризация животных: рассказываем, почему это не просто нужно, а необходимо! - вчера
13:51За сутки армия России уничтожила девять самолетов и 81 беспилотник ВСУ - вчера
13:51В Симферополе по информации очевидцев полицейскими задержан водитель автомобиля с признаками опьянения, который въехал в ворота и заснул