В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоКак избежать пищевого отравления в отпуске – советы врача
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.
Как избежать пищевого отравления в отпуске – советы врача
1069
Раздел: Здоровье
Источник: РИА новости Крым
Много пить, не злоупотреблять уличной и экзотической едой, тщательно мыть руки – таковы главные правила отпускника, по мнению гастроэнтеролога и терапевта Шота Каландия.
По словам доктора, чтобы не испортить себе отдых и избежать пищевого отравления, необходимо соблюдать определенные правила. В первую очередь они касаются личной гигиены.
"Существует множество заболеваний, которых можно избежать, если вовремя помыть руки. К ним относят: острые кишечные инфекции, дизентерия, энтеробиоз, аскаридоз и другие. Регулярное соблюдение мер гигиены поможет избежать появления "болезней грязных рук", — цитирует специалиста "Газета.ru".
Также он рекомендует избегать популярной сегодня street food – в торговых палатках и открытых уличных кафе. По мнению Каландия, основную долю рациона должна составлять привычная для пищеварения еда.
"Если вы отправляетесь в страны с "плохой" водопроводной водой (Индия, Непал, Таиланд, государства африканского континента), используйте только бутилированную фону не только для питья, но и для чистки зубов, мытья овощей, фруктов, – настаивает специалист. – Также соблюдайте питьевой режим. Рекомендовано потреблять не менее 2-2,5 литров жидкости (вода, сок, компот, супы и другое). В жару не рекомендовано принимать газированные сладкие напитки, так как они не утоляют, а усиливают жажду".
Если избежать пищевого отравления не удалось, используйте сорбенты и жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен) при повышении температуры тела. При ухудшении самочувствия необходимо незамедлительно обратиться к врачу, подчеркнул терапевт.
Ранее доктор медицинских наук Ольга Шарапова научила правильно собирать дорожную аптечку.
Ещё больше новостей в нашем телеграмм канале - https://t.me/gorod24online
????????...
Последние новости:
- 11:47За 10 лет в экономику Крыма вложили около 2 триллионов рублей инвестиций
- 11:41В Крыму на 20% выросло производство «молочки» и консервированных овощей и фруктов
- 11:37ФСБ и МВД изъяли в регионах России более 600 SIM-боксов из-за угрозы диверсий и терактов
- 10:56Мошеннические схемы: чего стоит опасаться и как с этим бороться
- 09:51Уровень воды растет в Курганской области и падает в Оренбуржье
- 09:06Волонтеры РГО установят информационные таблички около руин храмов в крымских горах
- 08:56Обломки БПЛА повредили промышленное здание в Ростовской области - ранен мужчина
- 08:51В Ленинском районе Крыма в четверг до ночи не будет воды из-за дезинфекции резервуаров
- 07:56Крым вышел на 3 место в России по доле туризма в валовом региональном продукте - Крымстат
- 07:06Силы ПВО сбили 21 воздушную цель на подлете к Белгороду
- 07:01Три украинских беспилотника сбиты над территорией Ростовской области
- 00:36Над Белгородской областью уничтожены 14 реактивных снарядов Vampire
- вчера
23:31Мирная жительница ранена при падении украинского беспилотника в Воронеже - губернатор - вчера
22:52Присяжные заседатели в Крыму защищены от увольнения и получают половину оклада судьи - вчера
22:36В Воронеже после падения беспилотника повреждено промышленное здание - губернатор - вчера
19:51Загрузка ряда отелей и санаториев в Крыму на майские праздники достигла 100% - минкурортов - вчера
19:01Землетрясение магнитудой 6,3 произошло в Японии - вчера
18:31Юрий Гоцанюк встретился с руководителями фракций парламента республики - вчера
17:36В Крыму завершилась Международная акция «Сад памяти» - вчера
16:56Прокуратура обязала провести капитальный ремонт дома в Щелкино после обрушения балкона - вчера
16:01Житель Брянской области по заданию украинских спецслужб готовился взорвать военкомат - вчера
15:51Минздрав РК: В Республиканской детской клинической больнице завершен ремонт нескольких отделений - вчера
15:16Четверть выручки от продажи эфирных масел в России получают в Крыму - вчера
15:06Российские войска за сутки сбили 6 американских ракет АТАСМS и 191 беспилотник ВСУ - вчера
14:26В Совфеде одобрили снижение акцизов на российские игристы вина и шампанское с 1 мая - вчера
14:16В республиканской клинической больнице Крыма после капремонта открыли четыре отделения - вчера
14:11Программу социальной газификации расширили на садоводческие товарищества - кабмин - вчера
12:56Юрий Гоцанюк провёл совещание по вопросам канализационно-очистных сооружений - вчера
12:26Житель Симферополя пойдет в колонию за попытку убийства знакомого - вчера
12:01100 проектов инициативного бюджетирования получат софинансирование из бюджета республики – Ирина Кивико