Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Диетолог назвала чудо-траву от переедания и для счастья
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.

Диетолог назвала чудо-траву от переедания и для счастья

656
Раздел: Здоровье
Диетолог назвала чудо-траву от переедания и для счастья
Свежую мяту можно использовать как средство от перееданияблагодаря ей чувство насыщения приходит быстрее. Об этом рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова, передает радио Sputnik.
По мнению специалиста, вкусная еда - один из способов получить удовольствие. Но остановиться вовремя могут не все, в результате у некоторых случаются приступы переедания. Чтобы этого не случалось, достаточно добавить в еду или напиток немного свежей мяты, которая поможет быстрее высвободить "гормон счастья" - эндорфин.
Таким свойством мята обязана особому эфирному маслу в своем составе - ментолу, играющему важную роль в регуляции настроения человека. Благодаря ментолу человек не только чувствует себя счастливее, но и быстрее получает чувство сытости.
"Соответственно, при употреблении мяты в пищу возникает реакция нашего мозга, возникает ощущение, что с нами случилось какое-то радостное и приятное событие. Это может заменить ощущение радости от употребления больших объемов еды", – объяснила Залетова.
Ранее врач-терапевт Ярослав Ашихмин назвал продукты, делающие нас умнее.
РИА новости Крым
????????...

Последние новости:

Как к Вам обращаться?