В городе
Главная
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
БИЗНЕС КАТАЛОГНародный бренд
Народный брендДосуг
ФотоДиетолог рассказала о профилактике рака с помощью граната
0
Выбери любимую фирму и получишь 500р на счет Город24!. Народный бренд 2024.
Диетолог рассказала о профилактике рака с помощью граната
698
Раздел: Здоровье
Источник: РИА новости Крым
Гранат – один из самых красивых и недооцененных в рационе человека плодов. Высокое содержание витаминов в его семенах способствует профилактике вирусных и онкологических заболеваний. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.
Она напомнила, что гранат содержит большое количество витамина C, микроэлементов и антиоксидантов. Регулярное употребление этих плодов оказывает общеукрепляющее действие на организм.
"Гранат издавна считался сильным антиоксидантом. Он является профилактическим средством против различных простудных заболеваний, так как укрепляет иммунитет, оказывает омолаживающее действие и препятствует развитию онкологических заболеваний", – приводит слова эксперта "Москва 24".
Кроме того, содержащиеся в зернышках и косточках граната пищевые волокна улучшают работу желудочно-кишечного тракта и способствуют очищению толстого кишечника.
Несмотря на всю пользу, для употребления граната есть противопоказания. Нутрициолог рекомендует исключить его из рациона питания людей с хроническими эрозивными и язвенными заболеваниями ЖКТ.
"Также существует такое заболевание, как дивертикулит кишечника (воспаление мешкообразных выпячиваний в кишечнике – ред.). Людям с подобной проблемой есть гранат с косточками противопоказано", – предупредила Русакова.
Ранее профессор и диетолог Гинзбург оценил пользу и вред вегетарианства и веганства.
Читать еще:
Ещё больше новостей в нашем телеграмм канале - https://t.me/gorod24online
????????...
Последние новости:
- 07:16В государственных больницах Крыма становится востребованной «хирургия одного дня»
- 07:11Над Белгородом и областью силы ПВО сбили 25 воздушных целей - Гладков
- вчера
23:06Власти Курганской области призвали жителей 18 населенных пунктов эвакуироваться - вчера
22:36Полуфинал конкурса «Мы - наследники Победы!» - с. Октябрьское - вчера
22:11Участники автоэкспедиции «100 000 километров возможностей» оценили развитие Крыма - вчера
22:06В Крыму за год провели капремонты 529 многоквартирных домов – Гоцанюк - вчера
20:11Крыму не хватает порядка 2300 медицинских работников – Аксенов на встрече с Путиным - вчера
19:46Провёл совещание по развитию аэропортового комплекса «Симферополь» - Юрий Гоцанюк - вчера
19:16Аксенов: правительство РФ за десять лет вложило 24 млрд рублей в сельское хозяйство Крыма - вчера
19:12Аргентина хочет стать «глобальным партнером альянса» – Глава Минобороны Пери - вчера
19:06В Крым за 10 лет приехали 61 миллион туристов – Аксенов на встрече с Путиным - вчера
19:06Сотрудники полиции Нижнегорского района приняли участие в акции «Лес Победы» - вчера
19:02В Симферополе состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню ветерана органов внутренних дел - вчера
18:26Путин отметил рост экономики Крыма и стабильную ситуацию на полуострове - вчера
18:16Аксенов о борьбе с диверсантами в Крыму: работаем на предупреждение - вчера
18:11Аксенов: экономика Крыма на третьем месте по темпам роста в России - вчера
18:11Аксенов попросил Путина оценить его работу и определить дальнейшую карьеру - вчера
18:06Власти Крыма попросили продлить упрощенный порядок госзакупок до конца десятилетия - вчера
17:26В Крыму ужесточили штрафы за безбилетный проезд - вчера
17:21Спортшколе водных видов спорта в Симферополе присвоили имя Виктора Маргаритова - вчера
17:11В результате обстрелов ВСУ в Алешках ранен мирный житель – Сальдо - вчера
17:01Главным инструментом масштабных преобразований в республике стала Госпрограмма социально-экономического развития – Юрий Гоцанюк - вчера
16:56В Крыму реализуются национальные проекты, которые включают в себя 46 региональных программ – Юрий Гоцанюк - вчера
16:21Аэропорт Симферополь и «Черноморнефтегаз» освободили от налога на имущество из-за СВО - вчера
16:01Минкульт РК: Всероссийская акция «Библионочь» пройдет 20 апреля - вчера
15:46Российские военные уничтожили пункт управления оперативного командования ВСУ «Север» - вчера
15:31Иран пригрозил ударить по ядерным объектам Израиля в случае агрессии - вчера
15:26Закон о специальной ответственности самокатчиков даст положительный эффект – автоэксперт - вчера
14:46Уровень газификации Крыма вырос до 82,5 процентов – власти - вчера
14:41Парламент Крыма дополнил список объектов национализируемого имущества украинских олигархов