+14 °C
67,14 р.
86,22 р.
Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон
Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть
Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:"В официальной медицине это называется компьютерный зрительный синдром. Когда Бог создавал человека и его зрение – ведущий информационный источник – то не планировалась работа со смартфонами, с компьютерами с другими экранами. А у нас сейчас в основном все профессии сегодня связаны с работой за компьютером", – сказала гостья эфира.
"Любая зрительная нагрузка должна быть 40 минут, потом 5-10 минут глаза должны переключиться на дальние объекты, надо отойти от стола и взглянуть в окно. Эта тренировка расслабляет аккомодацию", – советует специалист.