Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Мясников рассказал, как замедлить старение
0

Мясников рассказал, как замедлить старение

533
Раздел: Общество

Для того, чтобы замедлить старение, надо постоянно учиться чему-то новому. Такой рецепт озвучил известный российский врач и телеведущий Александр Мясников, передают РИА Новости.

Врач отметил, что получение новых знаний стимулирует обновление нейронов головного мозга и отсрочивает обветшание организма. Мясников порекомендовал своим зрителям попытаться выучить какой-нибудь новый язык или попробовать сложные физические упражнения.

"Творите, пробуйте, изучайте что-то новое! Не бойтесь перемен, чтобы не стареть", - сказал Александр Мясников.

Как ранее , бороться со старением можно не только с помощью умственных и физических упражнений, но и с помощью еды. Врач-диетолог консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева заявила, что положительно влияют на организм крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, а негативно – сосиски, колбаса, магазинные котлеты, выпечка, молочные десерты и газировка.

РИА новости Крым

Последние новости:

Как к Вам обращаться?