Почему мы «зависаем» в соцсетях и чем это опасно - психолог

Долгое "сидение" в социальных сетях происходит чаще всего не от хорошей жизни. Такое мнение высказала кандидат психологических наук Вера Густодымова в эфире радио "Спутник в Крыму".

Кроме того, по словам собеседницы, многие люди видят соцсети как способ уйти от реальности и от тех проблем, которые их окружают. Хотя такой метод ничего не решит, а только усугубит, считает Густодымова.

"Мы забыли, для чего были созданы социальные сети. Это расширение контактов, обмен контентом с родственниками и друзьями, с которыми мы по каким-то причинам не можем наладить контакты в реальности. Теперь же мы используем соцсети, чтобы уйти от реальности и просматривать контент успешных личностей, которые на самом деле могут иметь те же трудности и проблемы в жизни, как и вы, но безусловно они никогда этого не расскажут в Сети", - заключила она.

Ранее сайт РИА Новости Крым сообщал, что ученые выяснили, что дополнительные два с половиной часа в соцсетях повышают риск развития депрессии в течение полугода. Помимо этого, уделение излишнего внимания соцсетям может негативно сказаться на личных отношениях в жизни человека.