Как загорать людям с проблемными венами – врач

Варикозное расширение вен - прямое показание для того, чтобы меньше загорать на солнце. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал хирург-флеболог Армен Авакян. 

По словам врача, вздутие вен на ногах приводит к уязвимости сосудов. Из-за нагревания венозной стенки может возникнуть тромбоз. Флеболог не советует людям с такой проблемой загорать более часа. Однако ограничивать себя в отдыхе тоже не стоит.

"Надо больше пить воды, больше двигаться, чтобы работала венозно-мышечная помпа", – отметил Авакян.

Ранее сайт РИА Новости сообщал, что для сна лучше не выбирать позу "сидя". Она плохо влияет на сердце, увеличивает внутрибрюшное давление, из-за этого возникают отеки, что чревато расширением вен и тромбозом.

Для профилактики варикоза при езде на дальние расстояния необходимо делать остановки хотя бы раз в три часа. Чтобы обезопасить себя от расширения вен на ногах, достаточно использовать компрессионный трикотаж, который обеспечивает нормальное кровообращение.