Быстрая авторизация

Забыли пароль?

Вы можете войти при помощи быстрого входа/регистрации используя свой телефон

Или если у вас нет аккаунта войдите через социальную сеть

Войдя на портал и регистрируясь в нем Вы принимаете:
пользовательское соглашение
Как часто можно есть креветки
0

Как часто можно есть креветки

943
Раздел: Здоровье
Креветки полезны для организма благодаря большому количеству белка и мощному антиоксидантному свойству, однако их частое употребление может быть опасно из-за высокого содержания холестерина. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину сообщает радиостанция "Говорит Москва".
Кроме того, из-за длительной транспортировки креветки могут испортиться и вызвать сильное отравление.
Она рекомендует внимательно оценивать креветки при покупке и брать только те, где нет черно-зеленых пятен. А вот бордовое пятно в области головы не является тревожным признаком, объясняет диетолог.
"Ни в коем случае нельзя брать креветки с зеленоватым отливом либо с темными пятнами. Нельзя брать те, которые взъерошенные, когда панцирь отходит от тельца. Это, как правило, старые. Если на них мало льда, они плотные, упругие, может быть бордовое пятно в области головы — это у них икра, и это нормально", — заключила Соломатина.
Ранее диетолог рассказала, почему жирные продукты нужны в рационе и какие именно продукты нужно употреблять для поддержания красоты и здоровья.
Чем опасен салат из огурцов и помидоров – предупреждение диетолога
РИА новости Крым

Последние новости:

Как к Вам обращаться?