Косметолог Лана Аббасова поделилась с РИАМО советами о том, как сохранить кожу здоровой и увлажнённой в зимний период.

«Увлажняющий крем. Его задача - наполнить кожу влагой, поэтому, как правило, в составе таких кремов и влагоудерживающие компоненты, и увлажняющие: глицерин, гиалуроновая кислота, пептиды, растительные экстракты», - сказала Аббасова.

В холодную погоду лучше наносить крем с плотной текстурой и обязательно за несколько часов до выхода на улицу, иначе раздражение на коже от мороза будет ещё сильнее.

Ни для кого не секрет, что на состояние кожи очень сильно влияет качество питания человека. Как рассказала косметолог, одним из таких полезных продуктов является морковь. В ней содержатся витамины А и С, они же есть и в хурме. Замедляет процесс старения употребление авокадо и брокколи. Лана Аббасова также порекомендовала есть зимой корень имбиря, рыбу и облепиху. Оливковое масло и гранат тоже помогут вам сохранить здоровье вашей кожи.