В Ялте провели тренировку по северной ходьбе

Проект «Северная ходьба – новый образ жизни» реализуется добровольным физкультурным союзом в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.

«Северная ходьба является прекрасным способом тренировки выносливости организма, - сказала инициатор проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», российская фигуристка и чемпионка мира и Европы Ирина Слуцкая. – Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. Северная ходьба – современная, доступная технология  сохранения и укрепления здоровья».

Проверить на себе благотворное влияние молодого, но уже популярного и широкодоступного вида спорта, в субботу 29 августа вышла команда администрации города Ялта. В качестве места для первой тренировки была выбрана живописная территория возле Ливадийского дворца.

После разминки и инструктажа от опытного тренера Елены Вышегородцевой, участники попробовали свои силы в этой дисциплине. Преодолев расстояние почти в 3 км, пройдясь по известному терренкуру – Солнечной (Царской) тропе, тренировка выявила спортивного лидера команды – заместителя главы администрации города Ялта Ирину Романец, которая на протяжении всей дистанции сохраняла преимущество.

Команда администрации Ялты намерена продолжить официальные тренировки в рамках проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», совершенствуя свою выносливость и технику.

Отдел информационной политики Администрации города Ялта