Чем новогодняя гирлянда может навредить организму

Новогодняя гирлянда может усугубить проблемы со сном. Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказала кандидат медицинских наук Ольга Залата.

По ее словам, если у человека бессонница или другие проблемы со сном, то яркие огни гирлянды могут незаметно "раздражать" весь организм.

"Учеными давно доказано, что закрытые веки не являются препятствием для световых волн. А если у человека проблемы со сном, то лишний свет является раздражителем. Вам кажется, что во сне вы его не замечаете. Но это все равно влияет. Человек, который спит при свете, с утра будет чувствовать себя "разбитым". Лучше всего спать при полной темноте, тогда будет обеспечен качественный отдых", - утверждает Залата.